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Pilates Suspenso O Pilates Suspenso é uma variação do Pilates convencional, em equipamentos próprios para esse método. Porém ao contrário do que pensam, ele não exige alto grau experiência, ou seja, não é feito apenas de exercícios avançados. E além disso ele pode...
por VOLL Pilates Group | jan 17, 2018 | Exercícios
A preocupação com o peso corporal é algo muito recorrente nos tempos atuais. Não só o que envolve a autoestima, mas, principalmente, a qualidade de vida e a saúde. Por isso, nesse texto vamos abordar o Método Pilates no Emagrecimento! Segundo pesquisa do Ministério da...
por VOLL Pilates Group | jan 14, 2018 | Coluna, Reabilitação
Atualmente, a dor na coluna é queixa comum entre os nossos amigos, conhecidos, familiares e também entre os pacientes e alunos que nos procuram. Existe uma infinidade de causas que desencadeiam dor, desde algias miofasciais de simples resolução até importantes...
por Danielle Kühni | jan 12, 2018 | Carreira, Cursos e Eventos
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por VOLL Pilates Group | jan 10, 2018 | Outras Patologias, Reabilitação
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