por Caliandra Selau Borges | out 4, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
A articulação com maior eixo de movimentos do corpo humano é a do ombro. Também conhecida como glenoumeral, apresenta um grande nível de lesões. Através desse texto vamos conhecer um pouco mais sobre a anatomia e o que pode acometer essa região tão importante do...
por Caliandra Selau Borges | set 29, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
Na região anterior do pescoço, conhecida como “Pomo de Adão” há uma glândula chamada tireóide – que tem papel importantíssimo no corpo humano: ela regula a função de órgãos vitais como o coração, fígado e rins, através da produção dos hormônios T3 e T4, que...
por Caliandra Selau Borges | set 25, 2023 | Gestantes, Grupos Especiais
As mulheres que buscam o Pilates para as gestantes representam um grupo que procuram uma abordagem especializada e eficaz para manter sua saúde e bem-estar durante o período. A gestação é um período mágico na vida de uma mulher. Muitas expectativas, sonhos e...
por Caliandra Selau Borges | set 18, 2023 | Exercícios
Os acessórios de Pilates desempenham um papel fundamental no mundo do Método, enriquecendo a prática e possibilitando uma variedade incrível de exercícios e abordagens para a melhoria da força, flexibilidade e equilíbrio. Os quatro principais aparelhos de Pilates...
por Caliandra Selau Borges | ago 17, 2023 | Reflexão da Contrologia
Sempre que ouvimos falar de “Pilates”, vêm à mente seus benefícios, instruções e restrições, não é verdade? No entanto, algumas curiosidades também surgem, e as mais comuns são sobre os aparelhos de Pilates: onde surgiram? Por que os nomes? Por que foram projetadas...
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