por Keyner Luiz | dez 14, 2020 | Coluna, Reabilitação
Você realiza o tratamento para Hérnia de Disco de algum paciente que sofre com essa patologia? A resposta provavelmente é sim! De acordo com pesquisas, pelo menos 85% dos brasileiros sofrem de algum problema na coluna. E a hérnia é bastante frequente entre esses...
por Keyner Luiz | dez 7, 2020 | Treinamento Funcional
Todo mundo já está cansado de saber que o público da terceira idade deve fazer exercícios. Mas será que eles podem se beneficiar do Treinamento Funcional para Idosos? Você já deve imaginar a resposta, que é SIM! Com certeza essa faixa etária consegue tirar benefícios...
por Keyner Luiz | nov 18, 2020 | Exercícios
O seu aluno levanta os calcanhares quando agacha? Fique sabendo que esse pode ser um sinal de falta de mobilidade de tornozelo, e é mais comum do que pensamos. Convenhamos que, com tantas articulações grandes e importantes para trabalhar, quem tem tempo para lembrar...
por Keyner Luiz | nov 13, 2020 | Exercícios
Dor lombar crônica é uma ocorrência tão comum nos Studios que a maioria dos profissionais já está acostumado com ela. Mesmo assim, nem sempre sabemos quais exercícios para tratar dor lombar devemos trabalhar para conseguir resultados eficientes. Alunos com dor lombar,...
por Keyner Luiz | nov 6, 2020 | Exercícios
Existe um problema importante que afeta um número enorme de alunos nossos. Esse problema é causador ou pelo menos influencia em dores, patologias e até lesões por todo o corpo. O pior de tudo: muita gente nem sabe que ele está ali e por isso não busca ajuda para...
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