por Keyner Luiz | jun 3, 2020 | Avaliação
Você realmente sabe como realizar a avaliação do quadril do seu aluno, ou só sabe fazer um ou dois movimentos que podem ou não causar dor? Calma, isso não é o fim do mundo, mas pode ser o fim do seu tratamento. Não saber realizar uma boa avaliação do quadril é um erro...
por Keyner Luiz | jun 1, 2020 | Exercícios, Membros Inferiores, Reabilitação
A Síndrome do músculo Piriforme é um problema que pode acarretar em dor, formigamento ou até mesmo dormência nesta região. Por isso, realizar alongamentos e exercícios específicos, é muito importante não só para o tratamento, mas também para a prevenção desta...
por Keyner Luiz | Maio 22, 2020 | Avaliação
Não adianta negar, sua avaliação de aluno é falha! Como todos somos humanos, é normal cometer um ou outro equívoco, seja na avaliação errada ou em qualquer outro processo. Isso não seria exatamente um problema se os erros cometidos afetasse somente a nós mesmos, mas...
por Keyner Luiz | Maio 13, 2020 | Exercícios
Por acaso você já passou exercícios para fazer em casa como tarefa para seu aluno? Qual foi o resultado? Imagino que alguns de vocês já enfrentaram problemas com o dever de casa porque o aluno não o fez. Problemas como esse são comuns e geralmente o aluno volta na...
por Keyner Luiz | Maio 8, 2020 | Suspenso
Já conversamos outras vezes aqui no Blog, que a fita de suspensão é um equipamento extremamente completo e que pode colaborar, e muito, para nossas aulas de Pilates. Seus exercícios são globais, seguros e trabalham instabilidade, mas você sabia que ela também pode te...
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