Fisioterapeuta formado pela UNISANTA, Pós-Graduado em Fisiologia do Exercício (CEFE), Especialista em Acupuntura (CEATA), Especialista em Quiropraxia (Instituto Physion). Possui Formação em Mat Pilates, Pilates Studio, Pilates Fisioterapêutico, Pilates Original Clássico, Pilates Avançado Aplicado a Coluna Vertebral, Pilates Aplicado a reabilitação músculo-esquelética, Pilates Avançado na Atuação do Instrutor em Studio, Power Pilates e Pilates Aplicado ao Treinamento Funcional.
Conforme nos desenvolvemos na prática de atividades físicas geralmente buscamos novos desafios. Um nadador pode querer nadar maiores distâncias ou em ambientes diferentes, um corredor talvez busque maratonas ou queira quebrar recordes de tempo e um lutador busca oponentes mais desafiadores. O desafio é uma parte importante da motivação do aluno. Se ele eventualmente perceber […]
Você sabia que pode usar diferentes acessórios em suas aulas de Pilates? Confira dicas e exercícios com fita de suspensão no Cadillac!
Já precisou tratar um paciente com escoliose, mas ficou com dúvidas sobre quais exercícios deveria utilizar? Leia este texto repleto de exercícios de Pilates para escoliose!
Neste texto você irá encontrar 3 exercícios para Hipercifose Torácica que você pode utilizar durante as aulas dos seus alunos. Confira agora!
Não importa se você trabalha com Pilates, funcional ou outras modalidades. Quando um aluno te procura, ele quer atingir algum objetivo. Talvez ele deseje emagrecer, aliviar uma dor crônica ou conseguir o tratamento de uma patologia. Mas se você não realizar uma boa avaliação nunca conseguirá oferecer isso ao aluno. Quem deixa de avaliar corretamente […]
E se você pudesse ter um repertório infinito de exercícios? E ainda conseguisse encontrar um exercício eficiente e seguro para determinada patologia em poucos segundos? Agora tudo isso é possível! Quero te apresentar minha nova plataforma de exercícios: o MIT Play. Pensando nas principais dúvidas e focado para ajudar a encontrar exatamente os exercícios que […]
Você já pensou em usar o Treinamento Funcional (TF) com seus alunos em reabilitação? Se ainda não tinha imaginado essa possibilidade te apresento uma nova opção: o Treinamento Funcional Terapêutico. Ao contrário do que muitos pensam, o TF não é uma modalidade exclusiva de quem quer manter o corpo bonito e saudável. Ele também possui […]
Os princípios do Pilates elaborados pelo criador do método, são tão importantes para a biomecânica do corpo que servem para todos os movimentos e não só para o Pilates. Princípios como concentração, respiração e centralização são tão importantes no nosso dia a dia e podem proporcionar muitos benefícios aos nossos alunos, não só durante a […]
Atualmente 5,4 milhões de brasileiros sofrem com hérnia de disco e muitas vezes confundida com a dor no nervo ciático a hérnia de disco representa 90% dos problemas relacionados à coluna, sendo que os outros 10% estão associados à má postura, tumores e fraturas, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). A […]
O Método Pilates oferece diversos benefícios, e é um mercado cada vez mais em alta, pois é muito procurado por pessoas que querem desenvolver equilíbrio corporal e necessitam de uma reabilitação, dentre outras opções. Mas você já utilizou o treinamento funcional junto com o Pilates para seus alunos? Se não, sabia que isso pode ser […]
