por VOLL Pilates Group | nov 3, 2017 | Outras Patologias, Reabilitação
Ela pode demorar para aparecer, mas quando aparece incomoda muita gente, atinge mais as mulheres e repercute negativamente na vida do indivíduo. Já sabem de quem estamos falando? Estamos falando da Incontinência Urinária. A incontinência urinária é a perda...
por VOLL Pilates Group | nov 1, 2017 | Coluna, Reabilitação
Você já ouviu falar em bico de papagaio, né? Para entendermos mais sobre esta condição, precisamos antes analisar a coluna e todos os seus derivados. Vamos lá? O Método Pilates tem sido bastante indicado e praticado quando o objetivo é buscar alinhamento postural e...
por VOLL Pilates Group | out 30, 2017 | Grupos Especiais, Outros Grupos
Nos últimos anos, o esporte vem crescendo e ganhando cada vez mais jogadores de vôlei, e os jovens são o público que mais praticam o esporte. Diferente do futebol e basquete, ele não tem contato físico, no entanto os jogadores de vôlei não estão livres de lesões. Pelo...
por VOLL Pilates Group | out 24, 2017 | Exercícios
Sabe por que os exercícios de alongamento no Pilates são muito importantes? Porque o alongamento já faz parte do nosso dia a dia em diversas situações, seja aquela espreguiçada ao acordar, ao pegar algum objeto no alto do armário, ao trocar uma lâmpada, ao coçar o...
por VOLL Pilates Group | out 22, 2017 | Reabilitação
O paciente chega para a avaliação com a seguinte frase: “Tenho dor embaixo do pé, sinto dor no calcanhar e no meio do pé quando caminho” e no mesmo momento, nós iremos associar isso à Fascite Plantar. Após análise dos sintomas e exame físico detalhado, provavelmente...
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