por VOLL Pilates Group | maio 11, 2017 | Carreira, Cursos e Eventos
Estamos em maio ainda, mas já estamos preparando o evento mais quente da VOLL Pilates… O Meeting Pilates e Treinamento Funcional em Floripa! O MEETING é um evento incrível realizado pelo Grupo VOLL todos os anos e chega na sua quarta edição com ainda mais...
por VOLL Pilates Group | maio 8, 2017 | Coluna, Reabilitação
Este guia completo foi feito para que você instrutor, saiba utilizar o Método Pilates no Tratamento da Hiperlordose. Mas antes vamos entender um pouco mais sobre essa patologia. Atualmente as queixas de dores nas costas ocasionadas por desvios posturais vêm aumentando...
por VOLL Pilates Group | maio 6, 2017 | Membros Inferiores, Reabilitação
Antes de entendermos o funcionamento do Pilates no tratamento da Pubalgia, precisamos entender o que é esta patologia, como ela se desenvolve e todos os seus sintomas. A pubalgia consiste em uma inflamação na sínfise púbica e inserções musculares adjacentes. A sínfise...
por VOLL Pilates Group | maio 4, 2017 | Treinamento Funcional
Como, e por que unir o Pilates e Hipertrofia? Nos últimos anos, notou-se um aumento na busca de pessoas que visam a hipertrofia muscular para melhoria de sua aparência física. Nesse mesmo período houve uma disseminação do método Pilates. Entretanto, as pessoas buscam...
por VOLL Pilates Group | maio 4, 2017 | Reabilitação
O ombro é a articulação com maior amplitude de movimento do nosso corpo e justamente por isso, a mais complexa também. Enquanto a cavidade glenoide permite a ampla movimentação da cabeça do úmero no espaço, a estabilidade do ombro depende da atividade coordenada de...
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