por Joaquim Minuzzo Vega | fev 3, 2016 | Reabilitação
Historicamente é sabido que Joseph Pilates foi uma criança doente – sofria de raquitismo, asma, bronquite e febre reumática. Para superar toda essa fragilidade, praticou muitos esportes e dedicou toda a sua vida para melhorar a sua performance física. Assim, Joe...
por Samuel Jardim | jan 20, 2016 | Reabilitação
A fibromialgia é uma síndrome reumática, não inflamatória, de etiologia desconhecida e que afeta principalmente mulheres acima de 30 anos. Os principais sintomas são: dores musculoesqueléticas difusas; distúrbios do sono; fadiga; rigidez matinal de curta duração;...
por Juliana Vieceli | jan 20, 2016 | Coluna, Reabilitação
As patologias na coluna são consideradas um dos maiores problemas que experimentamos desde a adolescência até a terceira idade. É comprovado cientificamente que 90% das pessoas vão sofrer de dor nas costas ou de dores no pescoço, durante alguma fase de sua vida. Esses...
por Monique Ayala e Hellen Morita | jan 14, 2016 | Membros Superiores, Reabilitação
Contusões nos punhos no Pilates são tão frequentes atualmente que muita das vezes não levamos o problema como algo sério, a falta de cuidado com o punhos podem ocasionar muitas lesões graves e dolorosas, como a Tendinite e a Tenossinovite. Além disso o repetimento de...
por Bruna Mayer | jan 13, 2016 | Reabilitação
A segunda região mais importante quando se trata de biomecânica e alterações posturais é a cintura escapular. Isso porque essa é a região que recebe maior sobrecarga diariamente. Quem já não se deparou com um trapézio extremamente tenso e cheio de nódulos? Essas são...
por Gabriela Zaparoli | jan 9, 2016 | Reabilitação
A cervicalgia é a segunda causa de dor mais freqüente na população, perdendo apenas para a dor na coluna lombar. Estima-se que 22% das pessoas tenham dor cervical. Estas dores podem ser com ou sem irradiação para os membros superiores, podendo vir associadas com...
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