por Conversion News | ago 7, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
O encurtamento muscular resulta na perda de flexibilidade e mobilidade de grupos musculares, o que, a longo prazo, leva a problemas de postura, equilíbrio e precisão de movimentos, prejudicando a própria prática da musculação. A prática da musculação é benéfica à...
por VOLL Pilates Group | ago 3, 2023 | Reabilitação, Tronco
Dores no pescoço são um incômodo comum que afetam grande parte da população em algum momento da vida. Dois dos problemas mais frequentemente associados ao pescoço são cervicalgia e torcicolo. Embora possam apresentar sintomas semelhantes, é importante destacar que...
por Thiago Rizaffi Xavier | jul 31, 2023 | Coluna, Reabilitação
O nosso corpo foi feito para movimentar e proporcionar um conjunto de movimentos. Como se sabe, a coluna vertebral possui movimentos em três planos: sagital, frontal e transversal. A escoliose é um desvio postural único por causa dos desvios nos três planos,...
por Bruna França | jul 28, 2023 | Reabilitação, Tronco
A postura é muito mais do que uma pessoa alinhada, ela pode mostrar sua personalidade ou como você está se sentindo. Além de garantir uma saúde física melhor e sem dores nas costas, uma postura correta diminui até a barriguinha que lhe incomoda. Mas, mesmo assim,...
por Caliandra Selau Borges | jul 6, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
As doenças crônicas, segundo a Portaria nº 483, de 1º de abril de 2014, são aquelas que apresentam início gradual, com duração longa ou incerta, que, em geral, apresentam causas múltiplas e cujo tratamento envolve mudanças de estilo de vida, em um processo de cuidado...
por VOLL Pilates Group | jul 4, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
Um estudo realizado pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP revelou que o Pilates é eficaz no tratamento da dor e dos sintomas associados aos transtornos depressivos e ansiosos relacionados à lombalgia crônica. Os exercícios do Método são capazes...
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