por Ana Zucca | dez 30, 2024 | Atuação Profissional, Carreira
O Pilates é uma prática que combina concentração, controle e precisão. Para que os alunos alcancem os princípios fundamentais da técnica, a comunicação clara entre o instrutor e o aluno é essencial. Nesse contexto, o comando verbal nas aulas de Pilates é uma...
por Ana Zucca | dez 23, 2024 | Atuação Profissional, Carreira
Se você deseja se tornar uma referência no ensino de Pilates, saiba que a excelência não se resume apenas à técnica. Para oferecer uma experiência transformadora aos seus alunos, é fundamental investir em personalização, inovação e na constante atualização de suas...
por Rachel Eugênio Pereira | dez 16, 2024 | Carreira, Gestão e Marketing
O Método criado por Joseph Pilates durante a Primeira Guerra Mundial está sendo buscado como o complemento na rotina de exercícios, assim como de treinos esportivos amadores e profissionais, pois aquela visão de ambiente hospitalar e de reabilitação vem desmoronando,...
por Iêda Brandão | dez 9, 2024 | Atuação Profissional, Carreira
São tantos exercícios que o Método Pilates oferece que fica difícil lembrar de todos e ainda reforçar sobre cada disfunção, limitação e sintoma que seu aluno/paciente sente, não é verdade?! Por isso é importante ter um bom planejamento de aula no Pilates, além de uma...
por Mayara Carvalho | nov 25, 2024 | Grupos Especiais, Idosos
Você sabe qual a importância e por que tanto se fala da prática de exercício físico no dia a dia, especialmente nos idosos? E como o Pilates para idosos se encaixa perfeitamente na melhoria da qualidade de vida desse público? Os estudos mostram que a população vem...
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