por Thiago Rizaffi Xavier | nov 24, 2023 | Coluna, Exercícios, Reabilitação
Atualmente é comum ouvirmos, cada vez mais, que é muito importante o fortalecimento do core para a prática de esportes e atividades do dia a dia. Principalmente quando é acometido por dores na coluna. A dor na lombar (ou lombalgia) é uma dor crônica muito comum na...
por Gabriel Marques | nov 8, 2023 | Outras Modalidades, Outros
Musculação e Pilates são duas modalidades de atividade física que, apesar de terem objetivos diferentes, podem ser combinadas para proporcionar uma série de benefícios para a saúde e o bem-estar. O Pilates é um Método de condicionamento físico que trabalha o corpo de...
por VOLL Pilates Group | out 25, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
A dor no cóccix, também conhecida como coccidínia, é uma condição que afeta a região do cóccix, o osso localizado na base da coluna vertebral. Essa dor varia de desconforto leve a intenso e é um problema que afeta muitas pessoas em todo o mundo. A dor no cóccix é um...
por Caliandra Selau Borges | out 24, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
Muitos profissionais precisam trabalhar em pé, como aqueles que fazem atendimento em balcão ou os que atuam em linhas de produção. Apesar de ser uma necessidade, é importante se atentar a essa jornada, pois ela gera prejuízos à saúde. Permanecer muito tempo nesta...
por Caliandra Selau Borges | out 23, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
Existem casos que sempre irão surgir para um fisioterapeuta. Lesões de quadril podem ser consideradas uma delas. Vamos conhecer um pouco sobre essa região do corpo? O quadril, também conhecido como articulação coxofemoral, é classificado como uma articulação sinovial...
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