por VOLL Pilates Group | jan 4, 2024 | Coluna, Reabilitação
Neste texto vamos explorar a fundo a hérnia de disco, uma condição que impacta a coluna vertebral. Nosso objetivo é compreender o que é essa patologia que atinge cerca de 5,4 milhões de brasileiros e apresentar estratégias eficazes para tratar a hérnia de disco....
por VOLL Pilates Group | jan 3, 2024 | Coluna, Reabilitação
Aqui vamos explorar os diferentes tipos de escoliose, desde a idiopática até a congênita e a neuromuscular, apresentando uma visão abrangente dessa condição. Além disso, destaca-se a importância do Pilates como uma abordagem complementar para tratar a escoliose. Ao...
por Mariana Dias | dez 28, 2023 | Coluna, Reabilitação
A osteoartrose facetária, conhecida popularmente como “bico de papagaio”, ocorre quando há degeneração das articulações intervertebrais, especificamente as articulações facetárias que conectam as vértebras da coluna vertebral. Por isso é fundamental tratar...
por VOLL Pilates Group | dez 22, 2023 | Carreira, Gestão e Marketing
Quando você opta por fazer o curso de Pilates e entra para essa profissão, essa prática não apenas rejuvenesce fisicamente, mas também abre portas para uma carreira promissora, especialmente para profissionais do movimento, como fisioterapeutas e profissionais de...
por Thalita Caetano | dez 15, 2023 | Exercícios
A Organização das Nações Unidas divulgou uma análise falando sobre o aumento de casos de sobrepeso e obesidade no Brasil, o que preocupa muito as pessoas sedentárias. De acordo com esse estudo, mais da metade da população brasileira está acima do peso, enquanto 20% já...
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