por VOLL Pilates Group | jan 1, 2017 | Reabilitação
Como 2016 foi um ótimo ano para o Blog Pilates, nós resolvemos fazer um especial para aqueles que mais nos ajudaram em tantas conquistas: nossos leitores! Assim, separamos em 7 matérias especiais, os textos mais acessados das seguintes categorias: Pilates Clássico...
por Michelle de Aguiar Zacaria | dez 18, 2016 | Reabilitação
A Condromalácia Patelar pode ser um problema sério já que o joelho é a articulação mais complexa do corpo humano, sua função está relacionada diretamente com três sistemas que compõem o sistema locomotor, a anatomia do sistema ósseo, à atividade muscular integrada e...
por VOLL Pilates Group | jun 2, 2016 | Reabilitação
O método Pilates oferece diversos ganhos a todos que praticam: melhora o condicionamento físico e mental, ajuda na coordenação motora, mobilidade articular, proporciona relaxamento, dentre outros. E todos esses benefícios podem ser voltados para a prática do Pilates...
por Alvaro Castro e Santiago Turiele | maio 19, 2016 | Reabilitação
Sabemos que o Método Pilates integra corpo e mente e proporciona inúmeros benefícios para saúde e bem-estar, porém além disso, a técnica é uma ferramenta extremamente eficaz para reabilitação e prevenção de diversos tipos de lesões e patologias. O Método pode se...
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