por Gerusa Gurak | out 21, 2015 | Outras Modalidades, Outros
No primeiro texto desta coluna falamos um pouco sobre os conceitos de criatividade e responsabilidade, e ficou claro que eles podem ser uma receita de sucesso dentro de um Studio de Pilates, pois podem encantar e reter o cliente, caso sejam usadas dentro de uma zona...
por Gláucia Adriana | out 20, 2015 | História & Entrevistas
Como estávamos na contagem regressiva da primeira visita de Eva Rincke ao Brasil, resolvi fazer essa entrevista, pois poucas pessoas a conhecem. Eva Rincke esteve em São Paulo no dia 17 de outubro para o workshop “Detalhes históricos da vida de Joseph Pilates.”...
por Yelinka Granado | out 2, 2015 | Dança, Outras Modalidades
O Método Pilates no movimento da dança ocorre no nível físico, mental e espiritual; cada fundamento e exercício está sustentado por princípios científicos através da anatomia, fisiologia e biomecânica. Da mesma forma, esses movimentos são feitos por fluxo energético e...
por Jacson Bonafé | set 25, 2015 | Coluna, Reabilitação
O tratamento com o Pilates, nos casos de Lombalgias, visa o restabelecimento e a devolução da hierarquia muscular, a musculatura mais profunda, nesse caso o Multifidio e o Transverso do Abdomên. Esses músculos devem sempre entrar em ação de forma antecipatória em...
por Erika Fehler | set 17, 2015 | Exercícios
O Método Pilates é um sistema muito abrangente, tanto para treinamento como para reabilitação de inúmeras lesões, englobando todo tipo de público – bailarinas, acrobatas, atletas de alto rendimento, bem como pessoas com profissões que não tem nada a ver com atividade...
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