por Caliandra Selau Borges | fev 26, 2024 | Grupos Especiais, Outros Grupos
O Pilates é uma das atividades físicas que talvez mais englobe grupos e pessoas e a que tenha menos contraindicações. As consideradas absolutas são aquelas até caracterizadas como óbvias – como em casos de fraturas. Pensando nesses grupos especiais, nosso texto, hoje,...
por Conversion News | jul 5, 2023 | Crianças, Grupos Especiais
A prática de Pilates para crianças pode ser uma aliada importante para a saúde e o bem-estar dos pequenos, que passam por transformações contínuas em todas as fases de crescimento. Atualmente, com os jovens cada vez mais envolvidos com dispositivos eletrônicos,...
por Doctoranytime | nov 10, 2022 | Coluna, Reabilitação
Muitas pessoas procuram fazer Pilates porque mesmo sendo uma atividade de baixo impacto, o Método apresenta resultados excelentes aos praticantes. Diante disso, um grande desafio que vem sendo encontrado em Studios são os problemas na postura dos adolescentes. Então...
por Luana Bernardo | out 3, 2022 | Crianças, Grupos Especiais
Você já pensou em tornar sua aula de Pilates Kids mais lúdica sem perder a qualidade da prática? Sabia que é possível chamar a atenção desse público com um acessório interativo e que está mais acessível do que você imagina? E sabe qual material é esse? A BEXIGA!...
por Luana Bernardo | set 26, 2022 | Crianças, Grupos Especiais
É indiscutível que o MAT Pilates para crianças é uma prática fácil e versátil no desenvolvimento do público infantil. Mas você saberia me dizer quais são os 5 principais exercícios que podem ser aplicados sem contraindicações? Nós sabemos que a prática de atividade...
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