por Mariana Cavalcanti Correia de Aguiar | fev 8, 2017 | Grupos Especiais, Idosos
Como sabemos ao avançar da idade nosso corpo começa a perder várias de suas capacidades de maneira progressiva. O envelhecimento é natural, porém pode se ter uma melhor qualidade de vida levando a um envelhecimento mais saudável. Dessa forma, o Método Pilates traz...
por Thais Giabani | jan 29, 2017 | Reabilitação
“O envelhecimento é uma etapa do desenvolvimento que ocorre no decorrer da vida” Envelhecer é um processo dinâmico, gradativo e progressivo, onde a pessoa é acometida por alterações funcionais, bioquímicas e morfológicas que levam a inúmeras alterações do...
por Alana Tamisa Leonel | jan 4, 2017 | Grupos Especiais
A capacidade funcional deve guiar o cuidado ao idoso, levando em consideração os conceitos de autonomia e independência. A autonomia é a capacidade individual de decisão e de comando sobre suas ações, e a independência é a capacidade de realizar atividades sem...
por VOLL Pilates Group | dez 27, 2016 | Grupos Especiais
Como 2016 foi um ótimo ano para o Blog Pilates, nós resolvemos fazer um especial para aqueles que mais nos ajudaram em tantas conquistas: nossos leitores! Assim, separamos em 7 matérias especiais, os textos mais acessados das seguintes categorias: Pilates Clássico...
por Carolina Lima | dez 10, 2016 | Grupos Especiais
Acredito que trabalhar a funcionalidade do aluno no Pilates para idosos seja de extrema importância. Porém do que se trata esta tal funcionalidade que tanto ouvimos falar? A Classificação Internacional de Funcionalidade (CIF), (sistema de classificação inserido...
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