Samuel Jardim

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  • pilates-para-idosos-(2)

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    Benefícios do Pilates para idosos

    Não é de hoje que as pessoas da terceira idade estão buscando se manter mais ativo para cuidar cada vez mais da saúde. E o método Pilates para idosos pode ser um grande aliado para ajudar nessa fase da vida, os mantendo com uma vida saudável. Porém por mais saudável que se viva, os idosos […]

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  • AVALIAÇÃO-FISIOTERAPEUTA-PILATES

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    A Importância da Avaliação Fisioterápica no Método Pilates

    A avaliação fisioterápica é o primeiro contato do profissional com o paciente que está começando no Método Pilates, é um processo complexo e específico, no qual se coletam informações necessárias para se identificar as áreas de alteração, dificuldades e habilidades do indivíduo. A importância da avaliação fisioterápica e de sua interpretação visa o planejamento de um programa […]

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  • Pilates-na-Fibromialgia

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    O método Pilates na Fibromialgia

    A Fibromialgia é uma síndrome reumática, não inflamatória, de etiologia desconhecida e que afeta principalmente mulheres acima de 30 anos. Os principais sintomas são: dores musculoesqueléticas difusas; distúrbios do sono; fadiga; rigidez matinal de curta duração; sensação de edema e parestesias. O tratamento inclui medicações visando melhora do sono e diminuição das dores. É fundamental […]

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  • PILATES-TREINAMENTO-FUNCIONAL

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    Reabilitação através do treinamento funcional no Método Pilates

    O Método Pilates é uma técnica de condicionamento postural que, por meio de um trabalho neuromuscular, busca o equilíbrio e a consciência corporal. O Método deve ser utilizado para melhorar a funcionalidade do indivíduo. * O treinamento funcional inserido no Pilates cresce a cada dia. Treinar funcionalidade para as atividades de vida diária e para as […]

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