por Felipe Scher | jul 24, 2016 | Carreira, Gestão e Marketing
Como faço com reposição de aula? Sempre surge essa dúvida na internet e nas redes sociais então estou aqui para tentar desmistificar o mistério sobre a reposição de aula. Acompanhando os grupos percebi que todas as vezes que se aproxima um feriado, a dúvida sempre...
por Luciana Casemiro Ramos | jul 23, 2016 | Membros Inferiores, Reabilitação
Durante nosso crescimento e desenvolvimento, aprendemos a andar e criamos um padrão de movimento semelhante ao das pessoas que nos ensinaram, mas com as particularidades individuais. Poucos sabem mas existem diversas fases da marcha. Muitos brasileiros utilizam...
por Michael Fritzke e Ton Voogt | jul 22, 2016 | Coluna, Reabilitação
Em nosso último post no Blog Pilates, falamos resumidamente sobre a importância da rotação da coluna vertebral para atletas. No entanto, essa rotação correta da coluna não é importante somente para essa categoria e sim para todos, já que não podemos praticar as...
por Giselle Catalano | jul 21, 2016 | Grupos Especiais, Idosos
“Idoso é quem tem o privilégio de viver uma longa vida…Velho é quem perdeu a jovialidade. Você é idoso quando sonha… você é velho quando apenas dorme. Você é idoso quando ainda aprende… você é velho quando já nem ensina. Você é idoso quando se...
por Karla Seleme | jul 20, 2016 | Exercícios
Muito se fala sobre o déficit de equilíbrio postural em populações especiais, idosos, gestantes, pessoas com comprometimento neurológico que, consequentemente, necessitam de uma atenção maior. Porém não podemos esquecer, pessoas que não se enquadram nesses perfis...
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