por Gracielle Jesus Carneiro | maio 3, 2017 | Atuação Profissional, Carreira
O Método Pilates é um treinamento simultâneo onde o corpo a mente e o sistema respiratório estão trabalhando juntos e dedica-se a explorar o potencial de mudança do corpo humano. (Rodrigues, 2009. Reyneke, 2009) Cabe ressaltar que o Pilates é um programa de...
por Isabella da Silva Almeida | maio 2, 2017 | Exercícios
A prática de exercícios está associada a numerosos benefícios físicos e mentais. Com relação ao método Pilates, não há dúvidas a respeito dos seus efeitos positivos para a saúde em praticamente todas as populações. Apesar do efeito benéfico indiscutível de uma vida...
por Érika Batista | maio 1, 2017 | Coluna, Reabilitação
Com o estilo de vida atual, as lesões crônicas músculo-esqueléticas tendem a aumentar, tais como a dor na cervical. Cada vez mais precocemente, as pessoas usam de modo desenfreado a tecnologia e o corpo padece. A dor na cervical é mais comum entre as mulheres adultas...
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