por Conversion News | maio 6, 2024 | Exercícios
O Pilates é uma metodologia de exercícios físicos popular por melhorar a postura corporal, mas também envolve diversos outros benefícios que são pouco comentados, como fortalecer os braços e combater a flacidez. Um dos principais objetivos do Pilates é promover maior...
por Conversion News | fev 7, 2024 | Outras Modalidades, Outros
Imagine praticar Pilates enquanto interage com adoráveis filhotes de cachorro. Essa é a proposta do Puppyology, um novo conceito que nasceu em Braga, unindo atividade física e a irresistível presença de cães bebês. Além de proporcionar benefícios para a saúde mental,...
por Conversion News | dez 13, 2023 | Exercícios
Quando a menstruação chega, ficar deitada numa posição confortável, usar uma bolsa e água quente e comer brigadeiro é tudo o que a maioria das mulheres normalmente deseja para ter o alívio das cólicas. A ação dos hormônios nesse período pode ser um pouco...
por Conversion News | nov 17, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
As varizes são uma condição comum que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, tendo mais predominância em mulheres. Essas veias dilatadas e tortuosas geralmente ocorrem nas pernas e nos pés, e podem causar bastante desconforto. Pessoas que sofrem de varizes,...
por Conversion News | out 17, 2023 | Dança, Outras Modalidades
Muito provavelmente você já deve ter ouvido em algum lugar sobre Pilates. Pode ter sido através de filmes, séries, ou até mesmo de algum conhecido. Entretanto, o que pouca gente sabe é a ligação entre esse tipo de modalidade, a dança e, principalmente, como o Método...
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