por VOLL Pilates Group | jul 6, 2020 | Exercícios
O legado deixado por Joseph Pilates sem dúvida é umas das práticas de atividade física que vem se destacando e despertando o interesse da população pela procura do Método. Mesmo por aqueles que procuram como parte de reabilitação ou até mesmo como busca para o...
por VOLL Pilates Group | jun 24, 2020 | Membros Inferiores, Reabilitação
O Pilates para o tratamento das mais diversas lesões que podem acometer a articulação do joelho tem sido cada vez mais uma alternativa prazerosa e efetiva em relação aos métodos tradicionais e, por isso, vem sendo amplamente prescrito. Mas para sua utilização, é...
por VOLL Pilates Group | jun 5, 2020 | Membros Superiores, Reabilitação
Uma das regras chaves de qualquer processo de reabilitação ou prevenção de lesões no ombro é garantir a estabilidade. Mas só conseguimos isso ao utilizar exercícios para manguito rotador, um dos principais estabilizadores do ombro. Quer aprender a usar exercícios que...
por VOLL Pilates Group | maio 20, 2020 | Carreira, Gestão e Marketing
Devido ao decreto de isolamento social, todos os Studios estão de portas fechadas para atendimentos presenciais na tentativa de reduzir a transmissão do vírus COVID-19. Mas o que se pode fazer para diminuir os impactos financeiros dessa crise e manter funcionando o...
por VOLL Pilates Group | abr 22, 2020 | Exercícios
Trabalhar com atendimento em casa acaba sendo um desafio para diversos profissionais. O maior problema que costumamos ouvir relacionado a isso é a falta de exercícios para atendimento a domicílio. Quando estamos fora do Studio, o que podemos utilizar para melhorar o...
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