por Bárbara R. Celeri | jul 30, 2019 | Grupos Especiais, Outros Grupos
A depressão é um transtorno mental que atinge pessoas de todas as idades e de diferentes estilos de vida. Afetando seus sentimentos, seus pensamentos e comportamentos, além da interação social e também sua condição física. O que é a depressão? É diferente de um estado...
por VOLL Pilates Group | jul 25, 2019 | Membros Superiores, Reabilitação
Uma das principais queixas nos estúdios de Pilates, as patologias do ombro são comuns na população em geral, sendo a terceira desordem musculoesquelética mais comum. Ficando atrás apenas das patologias cervicais e lombares – incidindo em 15 a 25% dos pacientes...
por Débora Rosa | jul 23, 2019 | Atuação Profissional, Carreira
Oi, galerinha! Hoje estou aqui para abordar um assunto que, pelo que pude notar, é uma dúvida frequente de muitos instrutores: como dar aula de Pilates? Bom, vou falar sobre a minha experiência, ok?! A resposta é: depende! A aula de Pilates tem que compreender uma...
por VOLL Pilates Group | jul 8, 2019 | Reabilitação
A artrose – também conhecida como osteoartite/osteartrose -, é considerada a doença mais comum no Brasil e no mundo. Atingindo cerca de 15 milhões de pessoas somente no Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde. A artrose se caracteriza por uma doença...
por Natália Bovério | jul 5, 2019 | Avaliação
Muitos dos instrutores possuem dúvidas de como realizar a Avaliação no Pilates em seu aluno que irá iniciar a prática do método. Este problema, infelizmente, é muito encontrado nos Studios de Pilates. Este artigo tem como objetivo principal auxiliar de forma simples e...
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