por Mariana Pinto Quissi | mar 17, 2018 | Coluna, Reabilitação
Para saber mais sobre a Pilates na Hipercifose Torácica, precisamos primeiro entender algumas estruturas. A coluna vertebral humana é constituída de trinta e três vértebras divididas em cinco grupos. São eles: Cervical – 7 vértebras na região do pescoço Torácica...
por Jeanne Merlo | mar 16, 2018 | Crianças, Grupos Especiais
Antes de falar sobre o Pilates para Crianças, precisamos entender seus hábitos e costumes atuais. Hoje, o mundo dos Smartphones está cada vez mais atraindo crianças que permanecem por horas “vidradas no seu manuseio”, contribuindo assim, para que as mesmas adotem um...
por Liane Moraes | mar 15, 2018 | Dança, Outras Modalidades
A relação do Pilates com danças mais tradicionais como ballet e jazz nós já conhecemos, mas e a relação com a dança de salão? A prática do método pode trazer benefícios aos praticantes de dança de salão? Sim! A primeira vantagem dessa união é simplesmente que essas...
por Nara Fernanda Braz da Silva Leal | mar 13, 2018 | Grupos Especiais, Outros Grupos
O câncer de mama é uma doença na qual ocorre o crescimento desordenado, rápido, agressivo e incontrolável de células que invadem os tecidos e órgãos por infiltração progressiva, destroem o tecido circundante, causam transtorno funcional e podem espalhar-se para outras...
por Rachel Eugênio Pereira | mar 12, 2018 | Pilates Clássico
Ao criar o Método Pilates, Joseph – seu criador – desenvolveu algumas séries de exercícios no solo. Após alguns anos, por volta de 1914, durante exílio da Primeira Guerra Mundial, haviam muitos prisioneiros de guerra e por isso ele resolveu criar um...
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