por Adriana de Oliveira Soares | jan 19, 2024 | Avaliação
Você certamente já ouviu alguém dizer que está com transtorno de ansiedade, depressão, bipolaridade ou síndrome de Burnout. Todas essas doenças afetam a saúde mental do indivíduo e das pessoas à sua volta. Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do...
por Thiago Rizaffi Xavier | jan 9, 2024 | Avaliação
Hoje em dia a prática regular de atividades físicas vem crescendo de uma forma avassaladora e, assim, proporcionando a inúmeros indivíduos um bem-estar e uma melhor qualidade de vida. Com certeza você já ouviu falar do poder do Método Pilates, mas você sabe o...
por VOLL Pilates Group | jan 4, 2024 | Coluna, Reabilitação
Neste texto vamos explorar a fundo a hérnia de disco, uma condição que impacta a coluna vertebral. Nosso objetivo é compreender o que é essa patologia que atinge cerca de 5,4 milhões de brasileiros e apresentar estratégias eficazes para tratar a hérnia de disco....
por VOLL Pilates Group | jan 3, 2024 | Coluna, Reabilitação
Aqui vamos explorar os diferentes tipos de escoliose, desde a idiopática até a congênita e a neuromuscular, apresentando uma visão abrangente dessa condição. Além disso, destaca-se a importância do Pilates como uma abordagem complementar para tratar a escoliose. Ao...
por Mariana Dias | dez 28, 2023 | Coluna, Reabilitação
A osteoartrose facetária, conhecida popularmente como “bico de papagaio”, ocorre quando há degeneração das articulações intervertebrais, especificamente as articulações facetárias que conectam as vértebras da coluna vertebral. Por isso é fundamental tratar...
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