por Nathalia Gambine | jun 10, 2024 | Membros Inferiores, Reabilitação
A Síndrome do Piriforme é caracterizada pela compressão do nervo ciático pelo músculo piriforme, gerando dor no glúteo. Para aliviar esse incômodo, a prática do Pilates no tratamento da Síndrome do Piriforme é uma excelente estratégia. O Piriforme é um músculo...
por Conversion News | maio 6, 2024 | Exercícios
O Pilates é uma metodologia de exercícios físicos popular por melhorar a postura corporal, mas também envolve diversos outros benefícios que são pouco comentados, como fortalecer os braços e combater a flacidez. Um dos principais objetivos do Pilates é promover maior...
por Nathalia Gambine | abr 22, 2024 | Cabeça, Reabilitação
O Acidente Vascular Cerebral (AVC), popularmente conhecido como derrame, acontece quando os vasos que levam o sangue para o cérebro se rompem ou entopem, provocando paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea. Geralmente, o acidente vascular cerebral...
por Iêda Brandão | abr 15, 2024 | Carreira, Gestão e Marketing
A autonomia profissional permite o livre-arbítrio para empreender. O empreendedorismo traz consigo a liberdade de tempo, de gestão, de personalização e a oportunidade de crescimento exponencial gradativo. E quando se trata do empreendedorismo no Pilates: como obter...
por Laisa Coelho, Júlia Malheiros, Guilherme Melo | mar 4, 2024 | Gestantes, Grupos Especiais
A gravidez é um evento muito significativo na vida de uma mulher e é durante este período que elas vivenciam mudanças nos sistemas esquelético, circulatório e reprodutivo. Apesar de mudanças fisiológicas, como alterações posturais e flutuações hormonais serem...
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