![[INFOGRÁFICO] Funcional Aplicado ao Tratamento da Coluna](https://blogpilates.com.br/wp-content/uploads/2019/04/funcional-aplicado-a-coluna.png)
por VOLL Pilates Group | abr 19, 2019 | Treinamento Funcional
Não importa a modalidade com a qual você trabalha, alunos que apresentam algum problema postural são quase regra no seu studio. Apesar dos problemas que a posição errada da coluna pode trazer, quase ninguém procura uma atividade de correção a não ser que isso se...
por Camila Lazarin Gallina | set 5, 2018 | Treinamento Funcional
Você já ouviu falar no Levantamento de Peso Olímpico ou LPO? Talvez já tenha acompanhado pela mídia as disputas desse esporte nas Olimpíadas ou visto alguém na academia executando. Nunca ouviu falar e tem curiosidade pra saber o que é? E se já pratica, está fazendo...
por Isley Lauar | mar 8, 2018 | Grupos Especiais, Outros Grupos
O processo de envelhecimento populacional é um fenômeno mundial acompanhado por uma série de alterações fisicoemocionais como declínio da massa mineral óssea, da massa e força musculares, da flexibilidade e do equilíbrio. Estas alterações representam um grau de...
por VOLL Pilates Group | jan 3, 2018 | Treinamento Funcional
O motivo da exposição desse texto, é explicar como unir o Método Pilates e o Método Treinamento Funcional. Todas as vezes que o termo Pilates Funcional for utilizado, significa a união de um pouco das duas técnicas no exercício proposto. No entanto cabe deixar claro...
por Luma Coelho | mar 13, 2017 | Grupos Especiais
Que o Pilates tem mil e uma opções a gente já sabe né? Esse é um dos diferencias da prática do método, afinal, cada dia o aluno faz exercícios novos, que desafiam e o-encorajam. Você já ouviu falar em Funcional +60? Já pensou em trabalhar diretamente, alguns...
Comentários