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Você sabia que o Pilates durante a gravidez é muito recomendado, sendo uma das 3 atividades mais procuradas pelas gestantes? Mais precisamente a segunda atividade… a primeira é a caminhada. O Método de condicionamento físico denominado Pilates, desenvolvido no início...
por VOLL Pilates Group | jan 4, 2024 | Coluna, Reabilitação
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por VOLL Pilates Group | jan 1, 2024 | Pilates Clássico
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