por Paulo Márcio Fucci | jul 29, 2018 | Grupos Especiais, Outros Grupos
Assim que chegou aos Estados Unidos, na década de 20, Joseph Pilates fundou seu estúdio em Nova Iorque. Devido à proximidade com várias escolas de ballet, ele teve uma grande quantidade de alunos composta por bailarinos clássicos. Eles buscavam o método – em sua...
por Carla Martins de Moraes | jul 20, 2018 | Exercícios
O Pilates é hoje uma das atividades físicas com maior diversidade de público, podendo ser praticado por pessoas de diferentes idades, estrutura física e com diversas patologias. O método se destaca pela facilidade na aplicação de exercícios de fácil entendimento e com...
por VOLL Pilates Group | jul 2, 2018 | Outras Patologias, Reabilitação
Na atualidade muitos pacientes chegam ao estúdio, com o objetivo de diminuir os sintomas que interferem na realização das atividades de vida diária. Então, por este motivo vamos falar do Pilates na fibromialgia, uma síndrome musculoesquelética que vem afetando muitos...
por VOLL Pilates Group | jun 24, 2018 | Suspenso
Você já trabalhou com Exercícios no Columpio no seu Studio? Se sim, você sabe que o Pilates Suspenso é uma ótima alternativa para acrescentar exercícios desafiadores, cheios de benefícios para o praticante. Se não, essa é a sua chance de entender o porque essa...
por Carolina Rorato | jun 20, 2018 | Exercícios
A corrida é atualmente uma das atividades físicas mais praticadas no mundo e exige muito do nosso corpo como um todo. Já é comum vermos os corredores buscarem o Método Pilates para o aperfeiçoamento de suas técnicas na prática do esporte e, principalmente a prevenção...
Comentários