por Érika Batista | out 1, 2017 | Exercícios
Você faz parte daquele público que se apaixonou pelo Método, mas sempre diz que os resultados do Pilates não estão aparecendo? Sabia que alguns fatores são determinantes para que os benefícios sejam cada vez mais potencializados no seu corpo? Então vamos começar do...
por Luciana Casemiro Ramos | maio 13, 2017 | Atuação Profissional, Carreira
Um belo dia, tudo mudou em sua vida, e agora, você é um empreendedor ou está num cargo de coordenação ou supervisão e tem uma equipe de instrutores de Pilates para gerenciar. Gestão de pessoas é mais difícil do que parece, e assim como no Pilates, ás vezes observamos...
por Camila Lazarin Gallina | mar 5, 2017 | Exercícios
Se procurarmos por Joseph Pilates nos canais de vídeos da internet, vamos encontrar o mestre ministrando alguns exercícios fora do repertório clássico do Mat ou Aparelhos. Como trotes, polichinelos e movimentos mais dinâmicos e rápidos que os tradicionais. Naquele...
por Fabiana Matos | fev 1, 2017 | Outras Modalidades, Outros
O Método Pilates evoluiu muito desde que foi criado por Joseph Pilates. Os equipamentos ainda são os mesmos, mas vários acessórios surgiram para complementar as aulas. Junto com eles surgiram outros métodos de trabalho baseados no Pilates clássico. Na verdade, o...
por VOLL Pilates Group | dez 30, 2016 | Grupos Especiais
Como 2016 foi um ótimo ano para o Blog Pilates, nós resolvemos fazer um especial para aqueles que mais nos ajudaram em tantas conquistas: nossos leitores! Assim, separamos em 7 matérias especiais, os textos mais acessados das seguintes categorias: Pilates Clássico...
Comentários