por Paulo Márcio Fucci | mar 9, 2018 | Grupos Especiais
*Este conteúdo é científico e pode ser utilizado para pesquisas* Sem dúvida alguma, você conhece homens que ainda não experimentaram fazer aulas de Pilates e que vivem dizendo que o Método é um tipo de exercício físico leve, que apenas consiste em puxar umas...
por Sabrina Costa Teno | nov 28, 2016 | Grupos Especiais
Seu marido anda reclamando que você vai ao Pilates? Leve-o com você e o mostre todos os benefícios do Pilates para homens! É isso mesmo! Eles também já estão percebendo os benefícios do Pilates para homens e arrancando rótulos, como o de que Pilates é só para mulheres...
por Paulo Márcio Fucci | nov 21, 2016 | Grupos Especiais
Com a rotina acelerada, há cada vez mais clientes homens dizendo não ter tempo para a pratica de exercícios físicos. Porém o Pilates para homens é diferente das outras atividades físicas, quer saber por que? Bom, primeiro quero te mostrar alguns dados. Segundo um...
por Leticia Gigante | nov 1, 2016 | Grupos Especiais
Quem disse que o Método Pilates foi criado e é praticado somente por mulheres? Hoje o que ainda encontramos por aí são pessoas que não conhecem e nunca experimentaram o Pilates e tem preconceito, dizendo que é somente praticado por mulheres ou então por idosos....
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