por VOLL Pilates Group | dez 5, 2019 | Exercícios, Grupos Especiais, Idosos
A população idosa no Brasil cresceu consideravelmente nos últimos anos. Entre 1991 e 2000 o aumento da população idosa foi de 36,5%. Apesar de o avanço da idade trazer consigo inúmeros déficits para o organismo humano, como a perda de massa muscular, a artrose e a...
por Radhija Mussi e Caio Cezar | jul 25, 2017 | Grupos Especiais
Se você trabalha ou pretende trabalhar com Pilates para Idosos, este artigo foi feito especialmente para você. Nele, nós tentamos concentrar praticamente nossos últimos 9 anos de especialização nesta área maravilhosa e esperamos que realmente você possa crescer...
por Michele Mendes | abr 8, 2017 | Grupos Especiais, Idosos
Segundo o censo de 2010, o Brasil avança rumo a um perfil demográfico cada vez mais envelhecido, com aumento na quantidade da terceira idade. Dessa forma, separei 12 exercícios de Pilates para idosos que você precisa saber. Devido aos avanços da medicina, entre outros...
por Ivan França | mar 30, 2017 | Grupos Especiais
O aumento da população de idosos é uma realidade mundial, e isto é um sinal de desenvolvimento. Para a saúde pública é uma conquista, pois desejar vida longa é uma ambição de todo ser humano, e os padrões de mortalidade da população idosa, em países desenvolvidos e em...
por Luma Coelho | mar 13, 2017 | Grupos Especiais
Que o Pilates tem mil e uma opções a gente já sabe né? Esse é um dos diferencias da prática do método, afinal, cada dia o aluno faz exercícios novos, que desafiam e o-encorajam. Você já ouviu falar em Funcional +60? Já pensou em trabalhar diretamente, alguns...
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