por Michael Fritzke e Ton Voogt | jun 24, 2016 | Grupos Especiais, Outros Grupos
O primeiro boom do método Pilates foi do meio ao fim dos anos 1990 quando celebridades como Madonna estavam falando sobre os benefícios do Pilates. Parece que atualmente, estamos atingindo o segundo boom, dessa vez por atletas profissionais estarem falando sobre o...
por Patricia de Andrade Valeriano | jun 20, 2016 | Gestantes, Grupos Especiais
Como já havia comentado em outras matérias durante a gestação ocorrem inúmeras alterações fisiológicas, biomecânicas e psicológicas. E por esse motivo devemos conhece – las muito bem para que, na hora de praticar Pilates na gestação, o instrutor escolha os exercícios...
por Luciana Casemiro Ramos | jun 14, 2016 | Membros Inferiores, Reabilitação
Em oito anos atuando com o método Pilates e há mais de doze estudando na área da saúde, pesquisando, trabalhando, observando, por vezes já fui questionada e questionei muito. Uma das perguntas que mais me levou a procurar respostas foram as que procuravam esclarecer o...
por Keyner Luiz | maio 18, 2016 | Outras Modalidades, Treinamento Funcional
O Método Pilates oferece diversos benefícios, e é um mercado cada vez mais em alta, pois é muito procurado por pessoas que querem desenvolver equilíbrio corporal e necessitam de uma reabilitação, dentre outras opções. Mas você já utilizou o treinamento funcional junto...
por VOLL Pilates Group | abr 3, 2016 | Pilates Clássico
Que o método Pilates é uma verdadeira tendência, uma possibilidade incrível de profissão com ilimitados benefícios, você já sabe, não é? Mas você já parou para pensar em qual é a história do Pilates? Como ele surgiu e como foi a idealização do Método? Afinal,...
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