por Roberto de Sousa | fev 14, 2017 | Membros Inferiores, Reabilitação
A dor lombar é uma ocorrência comum dentro dos estabelecimentos de Pilates e é uma disfunção multifatorial, ou seja, são diversos os fatores que podem vir a gerar essa. A pesquisa sobre tratamento conservador da dor lombar quase sempre se concentrava na coluna lombar,...
por Danielle Kühni | fev 13, 2017 | Carreira, Cursos e Eventos
Você provavelmente já teve muitas gestantes no seu Studio, certo? Porém quando acabam de ter o filho, as alunas na maioria das vezes precisam se ausentar das aulas. Mas por que isso acontece? Para uma “recém-mamãe” é muito difícil continuar a prática de atividades...
por Érika Batista | fev 13, 2017 | Coluna, Reabilitação
A coluna vertebral constitui um eixo ósseo que oferece resistência como um pilar de sustentação, favorecendo a eficiência estática e também a flexibilidade necessária para a movimentação do tronco. Joseph Pilates dizia que “O Pilates desenvolve um corpo uniforme,...
por Michelle de Aguiar Zacaria | fev 12, 2017 | Exercícios
As doenças cardiovasculares são as principais causas de morbimortalidade em países desenvolvidos e em desenvolvimento, como é o caso do Brasil. Um terço dessas mortes ocorre precocemente em adultos de idade entre 35 e 64 anos. Diante deste cenário, as pesquisas atuais...
por VOLL Pilates Group | fev 10, 2017 | História & Entrevistas
Kathy Corey é um dos maiores nomes do Pilates Mundial sendo reconhecida como a “Mestre dos Mestres”. Nessa matéria reunimos todas as informações sobre a vida dessa profissional incrível que desembarcará no Brasil para o maior evento de Pilates do mundo,...
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