por VOLL Pilates Group | set 20, 2018 | Reabilitação
O Método Pilates é uma potente arma que pode ser utilizada atingindo excelentes resultados na luta a favor da reabilitação de patologias musculoesqueléticas. Essa informação certamente já é do conhecimento da maioria de nós, mas, se você ainda não compreende o porquê...
por Návyla Farias | set 18, 2018 | Grupos Especiais, Outros Grupos
Na passagem da infância para a fase adulta, período compreendido pela adolescência, o crescimento é acelerado e o desenvolvimento é constante. Ocorrem transformações físicas, psicológicas, afetivas, sociais e hormonais. Adolescentes precisam ter acompanhamento...
por Talita Sartorio | set 16, 2018 | Grupos Especiais, Outros Grupos
O Método Pilates é uma ótima escolha de exercício para qualquer tipo de pessoa! Um grupo que tem crescido cada vez mais e utilizado o método são corredores! Para se ter uma ideia, correr é uma atividade física bem popular no mundo inteiro! É uma atividade que você...
por VOLL Pilates Group | set 14, 2018 | Gestantes, Grupos Especiais
E então, a gestação chegou! Um momento mágico, cheio de dúvidas, repleto de novidades e hormônios a mil! A gestante precisa sentir-se acolhida também nas aulas de Pilates. A atividade física é sempre muito bem vinda na vida de qualquer pessoa e, neste momento, não...
por Carla Martins de Moraes | set 12, 2018 | Grupos Especiais, Pessoas com Deficiências
A Hipertensão Arterial Sistêmica é uma doença silenciosa que afeta grande parte da população mundial. De acordo com os números da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 600 milhões de pessoas são hipertensas no mundo. Isso significa que teremos que lidar com...
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