por Stefany Araujo Rossini Brandão | fev 15, 2023 | Outras Modalidades, Outros
Uma academia pode oferecer uma variedade de equipamentos e aulas de grupo, permitindo que você trabalhe em vários aspectos de sua aptidão, como força, resistência e cardio. Por outro lado, o Pilates é um programa de exercícios de baixo impacto que se concentra em...
por Marcos Lopes Barros | fev 14, 2023 | Exercícios
“Spine Stretch”, em livre tradução significa alongamento da coluna vertebral, faz parte de uma série de movimentos que mobiliza e alonga a coluna, principalmente em flexão e que pode ser explorada em várias direções. Estratégia benéfica amplamente utilizada no...
por weber | fev 13, 2023 | Carreira, Gestão e Marketing
A pergunta mais recorrente feita por investidores é qual o investimento de um Studio de Pilates. Sendo bem direto, a resposta é que o valor inicial é alto, mas o retorno pode ser mais rápido que em outras empresas. Neste texto vamos explicar os motivos e como...
por Mariana Dias | fev 10, 2023 | Pilates Clássico
Hoje nós sabemos que os equipamentos de Pilates basicamente se resumem em 4, sendo eles: Reformer, Cadillac, Chair e Barrel. Mas você conhece os 5 benefícios que é possível conseguir através destes aparelhos? O Grupo VOLL tem um vídeo no canal do YouTube com 5...
por Taísa Jochinsein | fev 9, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
No Brasil, segundo informações divulgadas pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM), entre os anos de 2011 e 2018 o número de bariátricos aumentou 84,7%, que traduzido em registros de procedimentos realizados representa um total de 29,3 mil...
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