por Soluções Industriais | maio 12, 2023 | Exercícios
Se você enfrenta dificuldades no local em que trabalha, sabe quanto o estresse pode afetar seu dia a dia, principalmente em uma empresa de coleta de lixo, por exemplo, em que a administração é fator essencial. Dessa forma, o estresse no escritório pode atrapalhar...
por Soluções Industriais | mar 17, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
O Pilates é uma forma de exercício físico que pode ajudar a controlar o estresse e a ansiedade, os quais são dois problemas de saúde mental que afetam milhões de pessoas no mundo todo. Só para se ter uma ideia, atualmente o Brasil tem aproximadamente 9,5% de sua...
por Sonho Astral | jan 5, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
Se você tem passado por muitas situações conflitantes e sua menstruação não desce, a causa pode ser o estresse. Não há organismo que funcione bem quando o corpo e as emoções entram em desacordo. Com isso, o cérebro fica alarmado e começa a produzir quantidades...
por VOLL Pilates Group | jun 26, 2019 | Exercícios
O estresse é um problema que afeta milhões de pessoas todos os dias, e os estúdios de Pilates precisam estar prontos para receber esses alunos, mostrando para eles todos os benefícios que a prática do Pilates para Estresse pode oferecer. Veja a seguir 5 benefícios do...
por Renata Kirilos | fev 15, 2017 | Exercícios
Difícil não ficar estressado com a nossa rotina. Hoje em dia estamos sempre correndo, fazendo mais de uma atividade ao mesmo tempo, realizando tarefas que demandam muita concentração. Sobrando pouco tempo para o lazer, para “desligar”. Estresse Segundo a International...
Comentários