por VOLL Pilates Group | ago 19, 2020 | Exercícios, Membros Superiores, Reabilitação
*Este conteúdo é científico e pode ser utilizado para pesquisas* O Método Pilates é, desde sua criação, considerado um método para reabilitação. Joseph Pilates, devido à sua infância doentia (ele sofria de asma, raquitismo e febre reumática), dedicou sua vida para...
por VOLL Pilates Group | ago 12, 2020 | Outras Patologias, Reabilitação
Hoje vamos abordar uma patologia que de modo geral, compromete a vida de milhares de pessoas e incapacita muitas outras, no Brasil e no mundo. E ainda, mostrar como o Pilates para Disfunções Neurológicas pode ser um ótimo aliado ao tratamento desses pacientes. Vale...
por VOLL Pilates Group | ago 7, 2020 | Grupos Especiais, Idosos
O dia dos pais está chegando e, nessa data especial, não podemos deixar de lembrar dos paizões. Essas figuras tão importantes em nossas vidas, também merecem atenção com a saúde. Por isso, hoje queremos falar a respeito do treino para homens de meia idade. Se você...
por VOLL Pilates Group | ago 3, 2020 | Membros Inferiores, Reabilitação
O joelho é uma das maiores e mais importantes articulações do corpo. A articulação do joelho é composta por três ossos: fêmur, tíbia e patela. Além desses componentes rígidos existem estruturas como o menisco, tendões e ligamentos. Por se tratar de uma articulação...
por VOLL Pilates Group | jul 31, 2020 | Exercícios
Uma dúvida bastante frequente que ouvimos de nossos alunos, principalmente daqueles que estão iniciando no Método, é: qual é a roupa para Pilates ideal? Para praticar Pilates não é necessário nenhum tipo de vestimenta especial, entretanto, é extremamente importante...
Comentários