por Vanessa de Souza Ferraz | jan 20, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
Os pés são estruturas que cumprem uma grande função em nosso corpo. Uma vez instalada a lesão na planta do pé, alterações no sistema musculoesquelético podem ocorrer de maneira ascendente e, consequentemente, nos padrões de movimento. Eles são responsáveis por...
por Thiago Rizaffi Xavier | jan 13, 2023 | Coluna, Reabilitação
Para entendermos melhor sobre a mobilidade da coluna vertebral e como o Método Pilates pode ajudar nesta patologia, precisamos compreender um pouco mais sobre a coluna e os exercícios para a região que vem sendo uma das maiores reclamações nos Studios. A coluna...
por Sonho Astral | jan 5, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
Se você tem passado por muitas situações conflitantes e sua menstruação não desce, a causa pode ser o estresse. Não há organismo que funcione bem quando o corpo e as emoções entram em desacordo. Com isso, o cérebro fica alarmado e começa a produzir quantidades...
por Roberta Ribeiro | jan 4, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
A respiração é o primeiro ato que aprendemos logo após o nascimento. Assim, quando nosso pulmão se enche de ar, garantimos o aporte de oxigênio necessário para que nosso corpo funcione. Mas você sabe a importância da respiração dentro do Pilates? Se a respiração é tão...
por Magdala Mirtes da Silva | jan 3, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
Com casos maiores em mulheres mais jovens, as doenças no assoalho pélvico vem sendo motivos de reclamações. Mas entre alguns dos problemas estão a incontinência urinária de urgência, de esforço e a mista. As variáveis da doenças estão ligadas à perda involuntária de...
por Thiago Rizaffi Xavier | dez 21, 2022 | Coluna, Reabilitação
A má postura ocorre, na grande maioria das vezes, por posicionamento incorreto na hora de sentar e dormir, gerando desconfortos e dores na região, o que pode ocasionar em lesões mais sérias que precisam de um tratamento. Mas afinal, o que é postura? Definida como o...
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