por Keyner Luiz | jul 16, 2016 | Coluna, Reabilitação
Atualmente 5,4 milhões de brasileiros sofrem com hérnia de disco e muitas vezes confundida com a dor no nervo ciático, essa patologia representa 90% dos problemas relacionados à coluna, sendo que os outros 10% estão associados à má postura, tumores e fraturas, segundo...
por Ana Paula Sousa | jul 13, 2016 | Coluna, Reabilitação
A lombalgia é, sem dúvidas, o principal motivo pelo qual se procura um fisioterapeuta atualmente. Quando se fala em lombalgia crônica inespecífica, logo se vem à mente um quadro álgico lombar que não se sabe como, nem o porquê de estar ali instalado. As “causas”...
por Luana Marchese | jun 28, 2016 | Outras Patologias, Reabilitação
Você sabia que de acordo com a Diretriz Brasileira de Prevenção Cardiovascular, a epidemiologia das doenças cardiovasculares neste início de século, possui comportamento semelhante as grandes epidemias dos séculos passados? Nesse texto iremos apresentar além de dados...
por Luma Coelho | jun 25, 2016 | Outras Patologias
Está mais do que certo que ativar as fibras musculares durante uma aula de Pilates é garantia de trabalho de todo o corpo, exigindo muita concentração e músculos bem ativos. Mas, o que seria uma aula completa e como fazer a ativação corretamente? Ao meu ver, uma aula...
por Débora Rosa | jun 18, 2016 | Membros Inferiores, Reabilitação
Pense por um momento nesse assunto. Você usa os pés quando vai se levantar, quando está em pé, quando caminha, corre, sobe e desce escadas, os usa até para sustentar seu peso quando vai se sentar. Se você pratica alguma modalidade esportiva eles são ainda mais...
por Luciana Casemiro Ramos | jun 14, 2016 | Membros Inferiores, Reabilitação
Em oito anos atuando com o método Pilates e há mais de doze estudando na área da saúde, pesquisando, trabalhando, observando, por vezes já fui questionada e questionei muito. Uma das perguntas que mais me levou a procurar respostas foram as que procuravam esclarecer o...
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