por VOLL Pilates Group | dez 15, 2018 | Suspenso
A gente tem falado muito no Blog Pilates sobre os benefícios do Pilates e do Treinamento Funcional Suspenso. Mas existem alguns tópicos que não abordamos ainda, certo? Pensando nisso, trazemos com exclusividade um artigo com os benefícios do MF7, novo acessório do...
por Daniela Peron | nov 30, 2018 | Coluna, Reabilitação
No mundo de hoje já não existe mais uma vida sem os smartphones, os tablets e todo tipo de dispositivo móvel. Que, com certeza, vieram para auxiliar nossa vida. Você também deve ter um desses a mão. Inevitavelmente estará em uma má postura, principalmente do pescoço...
por Paulo Caetano | nov 28, 2018 | Outros
A Ventosaterapia é utilizada no Oriente há centenas de anos e sua aplicação além de favorecer a limpeza corporal, atuando nas trocas gasosas eliminando assim a toxidade que afeta o organismo, regula o PH sanguíneo e traz um efeito reflexo quando aplicada nos pontos ou...
por Gracielle Jesus Carneiro | nov 26, 2018 | Coluna, Reabilitação
É muito comum ver pessoas estarem com a musculatura do trapézio superior tensa. Vários fatores levam a isso, como postura inadequada e a bipedestação. O fato de estarmos em pé em dois apoios faz com que a musculatura posterior do corpo esteja num estado de contração...
por Silvia Gravato | nov 24, 2018 | Grupos Especiais, Idosos
A expectativa de vida aumentou em todo o mundo nos últimos anos. No Brasil, assim como em diversos países em desenvolvimento, o crescimento da população idosa vem ocorrendo de forma muito rápida e progressiva. Muitas vezes causando problemas de saúde que podem ser...
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