por VOLL Pilates Group | abr 17, 2020 | Reabilitação
O Método Pilates foi criado aproximadamente em 1920 por Joseph Pilates, que na infância chegou a estudar diversas técnicas de meditação e também a cultura grega e latina. O alemão, que era enfermeiro, ao criar esse Método de condicionamento físico, talvez não...
por VOLL Pilates Group | abr 7, 2020 | Cursos e Eventos
O ano de 2020 vai ficar marcado na história como um dos mais duros e difíceis que a sociedade moderna já encarou devido a pandemia do COVID-19. Por outro lado, lembraremos que foi um momento de oportunidade para exercermos a solidariedade e de praticarmos o bem pelo...
por VOLL Pilates Group | mar 30, 2020 | Exercícios
A dor na coluna pode ser causada por hábitos inadequados, sedentarismo e sobrepeso. No entanto também pode estar relacionada com doenças como fibromialgia, depressão, artrite, câncer, hérnia de disco, osteoartrose, cálculo renal, entre outras. Pensando neste tema, o...
por VOLL Pilates Group | mar 27, 2020 | Exercícios
As disfunções de coluna podem ser consideradas o mal do mundo moderno, e isso não é novidade para nós, que costumamos trabalhar com alterações musculoesqueléticas. Por isso, neste texto, separamos os principais exercícios para Hérnia Discal Cervical e como eles podem...
por VOLL Pilates Group | mar 24, 2020 | Cursos e Eventos
Uma vez por ano, o Grupo VOLL Pilates abre vagas para a nova e única turma do Curso Online de Coluna. Esse ano não foi diferente, mas devido à pandemia do vírus COVID-19 que estamos vivendo, a empresa decidiu comercializá-lo por um valor simbólico de apenas R$1,00 nos...
Comentários