por Conversion News | ago 19, 2024 | Grupos Especiais, Outros Grupos
A rotina intensa de estudos para o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio), pode ser muito exaustiva. Por isso, manter o equilíbrio entre corpo e mente é fundamental, e nesse sentido, uma das melhores opções de atividade física é o Pilates para estudantes. Chegar ao dia...
por Conversion News | ago 12, 2024 | Grupos Especiais, Outros Grupos
A endometriose afeta aproximadamente uma em cada dez mulheres no Brasil, segundo estimativas do Ministério da Saúde. Mas, a boa notícia é que há maneiras de combater os sintomas da doença, e o Pilates para endometriose é uma delas. Essa condição é complexa e crônica,...
por Caliandra Selau Borges | fev 26, 2024 | Grupos Especiais, Outros Grupos
O Pilates é uma das atividades físicas que talvez mais englobe grupos e pessoas e a que tenha menos contraindicações. As consideradas absolutas são aquelas até caracterizadas como óbvias – como em casos de fraturas. Pensando nesses grupos especiais, nosso texto, hoje,...
por Ana Zucca | fev 14, 2024 | Grupos Especiais, Outros Grupos
Que o Método Pilates vem conquistando cada vez mais adeptos, não é novidade né?! Mas hoje vim falar de um grupo especial que cada dia mais vem se inserindo e obtendo melhoras com a prática do Pilates como aliado ao tratamento do Parkinson e síndrome...
por Tech Daora | fev 5, 2024 | Grupos Especiais, Outros Grupos
Em dúvida sobre quais benefícios a prática do Pilates para o corpo feminino pode oferecer? Veja aqui 11 razões pelas quais as mulheres devem fazer essa atividade física. Antes de tudo, se você é mulher e deseja encontrar uma forma de exercícios leves que deixe seu...
por Nathalia Tsuji | dez 1, 2023 | Grupos Especiais, Outros Grupos
Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde (Opas), 300 milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão. Já no Brasil, 13,5% das pessoas foram diagnosticadas com a doença em 2022, via dados da Universidade Federal de Pelotas. É imprescindível falar sobre saúde...
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