por Angeles Rayes | jun 7, 2016 | Grupos Especiais, Outros Grupos
O aumento do sedentarismo associado aos maus hábitos alimentares, ao stress e a privação de sono, são características da sociedade moderna e que ajudam a promover um balanço energético positivo, causando o sobrepeso e a obesidade (Siervo et al, 2009). A obesidade é um...
por Luciana Casemiro Ramos | maio 15, 2016 | Grupos Especiais, Outros Grupos
Não é novidade para quem trabalha com Pilates, que os praticantes do Método, majoritariamente são mulheres. Essa prática, caiu no gosto delas, desde quando Joseph atuava, principalmente das bailarinas. Motivo disso, é principalmente a preocupação com a saúde da...
por Adriana Coldebella | maio 2, 2016 | Grupos Especiais, Outros Grupos
Pilates para homens? Sim senhor! Ainda existe muito preconceito em cima da técnica de Pilates para homens, independente desta ter sido criada por um -o alemão Joseph Pilates- a princípio para atender um público predominantemente masculino durante a primeira guerra...
por VOLL Pilates Group | fev 15, 2016 | Grupos Especiais, Outros Grupos
Desde que o Método Pilates passou a ser praticado por celebridades e, consequentemente, a fazer parte das atividades de muitas academias e studios, o Pilates se tornou uma febre, atingindo em cheio o público feminino. Mas isso não quer dizer que não tenha benefícios...
por Paulo Márcio Fucci | nov 18, 2015 | Grupos Especiais, Outros Grupos
Como já é sabido, muitos homens ainda pensam que Pilates é uma atividade exclusiva das mulheres. Isso torna a ação de atrair alunos homens para o Pilates muito mais difícil. Para que os homens, principalmente os que não tem nenhuma patologia grave, passem a se...
por Maria Carolina Lemes | nov 5, 2015 | Grupos Especiais, Outros Grupos
A cada dia que passa o Pilates é mais aceito e indicado por médicos de diversas especialidades como forma auxiliar de tratamento de diversas patologias. A palavra câncer é um termo muito amplo, que abrange mais de 200 tipos de enfermidades. Cada uma possui...
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