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Diante do mundo competitivo em que vivemos, para maiores e melhores resultados, conseguindo uma boa produtividade e ascensão no ambiente de trabalho, seja presencial ou home office, as doenças ocupacionais são o grande foco da nossa realidade e merecem atenção. As...
por Keyner Luiz | jul 19, 2021 | Treinamento Funcional
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por Keyner Luiz | jun 7, 2021 | Treinamento Funcional
Um jogador de futebol resolveu te procurar para evitar lesões durante o jogo. Ele sofreu com uma entorse de tornozelo no ano passado e não quer ficar tanto tempo sem treinar dessa vez. Como já vimos, o Treinamento Funcional consegue fazer isso, no entanto, é...
por Keyner Luiz | maio 31, 2021 | Treinamento Funcional
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por Keyner Luiz | maio 28, 2021 | Outras Modalidades, Treinamento Funcional
Eu realmente adoro acessórios para Treinamento Funcional e tenho certeza que no fim desse artigo você vai adorar também. Quando montamos uma aula, o uso de acessórios pode ser a diferença entre uma aula perfeita e um fracasso. Diferente de nós, os alunos sentem...
por VOLL Pilates Group | maio 5, 2021 | Treinamento Funcional
A utilização de exercícios de Treinamento Funcional em dupla tem sido cada vez mais comum, principalmente para aqueles alunos que esperam que a academia seja um local de convívio social, onde se sintam bem ao se conectar com outras pessoas e possam manter um contato...
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