por Thiago Rizaffi Xavier | out 18, 2019 | Coluna, Reabilitação
O que é escoliose? Saiba mais sobre este problema que afeta milhares de indivíduos e quais exercícios de Pilates ajudam no tratamento. Antes de começar a explicar sobre esta patologia, vamos entrar a fundo sobre a nossa coluna vertebral, pois é ela a maior responsável...
por Andréia Souza | out 16, 2019 | Coluna, Reabilitação
Um guia completo para você, profissional, entender como tratar cervicalgia com Pilates – da anatomia e biomecânica, à exercícios passo a passo. Os profissionais que trabalham na área de saúde encontram patologias relacionadas à coluna com muita frequência. É...
por VOLL Pilates Group | abr 10, 2019 | Coluna, Reabilitação
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), pelo menos 80% dos adultos terão uma crise de dor na coluna durante a vida, e 90% terá um episódio doloroso. A lombalgia é uma das causas mais comum de dores na coluna. Sabe-se que os fatores de risco e o sedentarismo são...
por Andelize Bonadiman | mar 1, 2019 | Coluna, Reabilitação
No dia a dia nos deparamos com muitos pacientes onde a queixa principal é a dor. Sabemos que, a dor pode ser manifestada por diversos fatores – tanto físicos quanto emocionais. Às vezes nos sentimos muito bem (felizes, contentes e agradáveis), outras vezes nos...
por Daniela Peron | nov 30, 2018 | Coluna, Reabilitação
No mundo de hoje já não existe mais uma vida sem os smartphones, os tablets e todo tipo de dispositivo móvel. Que, com certeza, vieram para auxiliar nossa vida. Você também deve ter um desses a mão. Inevitavelmente estará em uma má postura, principalmente do pescoço...
por Gracielle Jesus Carneiro | nov 26, 2018 | Coluna, Reabilitação
É muito comum ver pessoas estarem com a musculatura do trapézio superior tensa. Vários fatores levam a isso, como postura inadequada e a bipedestação. O fato de estarmos em pé em dois apoios faz com que a musculatura posterior do corpo esteja num estado de contração...
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