por Thiago Rizaffi Xavier | jul 31, 2023 | Coluna, Reabilitação
O nosso corpo foi feito para movimentar e proporcionar um conjunto de movimentos. Como se sabe, a coluna vertebral possui movimentos em três planos: sagital, frontal e transversal. A escoliose é um desvio postural único por causa dos desvios nos três planos,...
por Thiago Rizaffi Xavier | jun 30, 2023 | Coluna, Reabilitação
As dores lombares são um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Essa condição pode ser extremamente desconfortável e limitante, afetando negativamente a qualidade de vida. Diante disso, o Pilates é uma prática de exercícios que tem sido...
por Paulo Márcio Fucci | jun 22, 2023 | Coluna, Reabilitação
A estabilização da coluna é um aspecto essencial do Método Pilates, que tem se destacado como uma abordagem eficaz para fortalecer o core e promover uma postura saudável. No Pilates, a estabilidade da coluna é alcançada através do fortalecimento dos músculos...
por Soluções Industriais | jun 12, 2023 | Coluna, Reabilitação
A coluna travada, também conhecida como lombalgia aguda, é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. É caracterizada por uma sensação intensa de rigidez e incapacidade de mover a coluna de forma adequada. Essa condição pode ser extremamente dolorosa...
por Paulo Márcio Fucci | jun 5, 2023 | Coluna, Reabilitação
Não é de hoje que a maioria das pessoas sofre algum tipo de desconforto na coluna vertebral. Isso porque, além dos vínculos hereditários, a rotina corrida e o sedentarismo influenciam muito no aparecimento dessas patologias. Devido a isso, encontramos cada vez mais...
por Mariana Dias | maio 4, 2023 | Coluna, Reabilitação
Uma das reclamações mais frequentes na população após a prática de exercícios físicos é sobre a dor no ciático. Mas você sabe o motivo? Nosso corpo é muito flexível, e devido aos inúmeros movimentos que se repetem nas atividades diárias, a estrutura corporal é...
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