por Adriana Coldebella | out 8, 2016 | Reflexão da Contrologia
Cada vez que paro para pensar em qual será o tema do meu texto, sinto vontade de escrever sempre sobre a mesma coisa. Pode ser que fique chato para você que está lendo, e você que acompanha meus textos ache que sou um pouco mística demais. Eu não falo muito de...
por Cecilia Panelli | set 29, 2016 | Reflexão da Contrologia
A grandiosidade do legado de Joseph Pilates está justamente na diversidade de profissionais que atuam na aplicação do Método, cada um com sua particularidade dependendo de sua graduação. Essa equipe multidisciplinar só nos traz benefícios quando temos a oportunidade...
por Michael Fritzke e Ton Voogt | set 22, 2016 | Reflexão da Contrologia
Como instrutores, é nosso trabalho ensinar os alunos e isso parece bem fácil ao definir nosso trabalho, mas pode ser bem desafiador. Existem várias maneiras de ensinar e vários estilos no qual você pode ensinar e conseguir um feedback. Você pode ver um instrutor...
por Sebastián Magariños | set 16, 2016 | Reflexão da Contrologia
Como instrutor do Método Pilates, nunca sabemos com certeza quais serão as condições do seu aluno em sua próxima aula. Na maioria dos casos, é difícil saber como os alunos e alunas chegarão, que energia carregam, o que lhes dói e que problemas levam consigo. E, em...
por Adriana Coldebella | ago 31, 2016 | Reflexão da Contrologia
Vimos muitos textos associando o Método Pilates à hérnia de disco, às lombalgias, às patologias relacionadas ao joelho, ombros, escoliose, e outras diversas patologias. Mas, o que dizer da população saudável? Engana-se quem acredita que Pilates é um método praticado...
por Luana Marchese | ago 22, 2016 | Reflexão da Contrologia
Na matéria de hoje vou dividir com vocês uma experiência muito gratificante que vivi há alguns meses. Mas, antes vamos falar um pouco de exercício físico. Com o desenvolvimento científico e tecnológico, o exercício físico tornou-se uma necessidade absoluta para os...
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