por Keyner Luiz | ago 10, 2020 | Reabilitação, Treinamento Funcional
Sabemos que exercícios funcionais são excelentes para melhorar a condição física geral do paciente. E que além disso, podemos usar o treinamento funcional na reabilitação com muita eficiência. Mas, para isso, é fundamental aplicar os conceitos do funcional aos...
por Thiago Rizaffi Xavier | ago 5, 2020 | Avaliação, Reflexão da Contrologia
*Este conteúdo é científico e pode ser utilizado para pesquisas* Atualmente vem se falando muito sobre a importância do fortalecimento dos músculos do Core ou Power House. Mas afinal, o que é cada um? Existem diferenças entre eles? Os dois termos são praticamente a...
por VOLL Pilates Group | jul 31, 2020 | Exercícios
Uma dúvida bastante frequente que ouvimos de nossos alunos, principalmente daqueles que estão iniciando no Método, é: qual é a roupa para Pilates ideal? Para praticar Pilates não é necessário nenhum tipo de vestimenta especial, entretanto, é extremamente importante...
por Marcilene Rodrigues | jul 29, 2020 | Outras Patologias, Reabilitação
*Este conteúdo é científico e pode ser utilizado para pesquisas*Em determinado momento você já apresentou algum quadro de dor na cabeça ou conhece alguém que frequentemente reclama deste incômodo? É bem provável que sim! E se eu te disser que o Pilates para enxaqueca...
por Valdineia Stresser | jul 24, 2020 | Outras Modalidades, Outros
Tenho certeza que você já foi várias vezes questionado por seu aluno com dúvidas em relação ao Pilates, Yoga ou Meditação. São as mesmas coisas? O que cada modalidade busca alcançar? Qual é a melhor escolha? Com a rotina diária cada vez mais corrida e em um cenário...
Comentários