por VOLL Pilates Group | abr 7, 2020 | Cursos e Eventos
O ano de 2020 vai ficar marcado na história como um dos mais duros e difíceis que a sociedade moderna já encarou devido a pandemia do COVID-19. Por outro lado, lembraremos que foi um momento de oportunidade para exercermos a solidariedade e de praticarmos o bem pelo...
por Nathalia Cristinna Torres Dela Rosa | abr 6, 2020 | Outras Patologias, Reabilitação
Atualmente, as pessoas têm como rotina uma vida corrida e agitada, e essa exposição diária leva muitos a passarem por quadros de ansiedade e estresse. Esse quadro, genericamente chamado de “Doenças Modernas”, é influenciado por diversos fatores, os principais são:...
por Marcilene Rodrigues | abr 3, 2020 | Outras Patologias, Reabilitação
Estima-se que um terço da população mundial sofre de algum distúrbio do sono. Frequentemente em nosso dia a dia, durante os atendimentos, ouvimos queixas dos alunos relacionadas a esse problema: “hoje estou cansado, pois não dormi muito bem à noite”, “perdi o sono...
por Keyner Luiz | abr 1, 2020 | Exercícios
Nada mais limitante que ter dificuldade para se mover. A dor no quadril é uma dessas dores que impedem o aluno de realizar praticamente tudo na sua vida. Ele demora vários minutos para entrar no carro porque o mínimo movimento faz a articulação doer, evita agachar e...
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