por André Lima | nov 20, 2020 | Reabilitação, Tronco
Você já ouviu falar em Diástase Abdominal? A diástase é um alargamento do espaço entre os músculos retos abdominais na região da linha alba que além de incômodos estéticos, como a flacidez na região da barriga, pode causar dor lombar. Apesar de geralmente ocorrer...
por Equipe "Dor nas Costas, não!" | nov 19, 2020 | Coluna, Reabilitação
O que pode provocar a dor nas costas? Também conhecida como dorsalgia, a dor nas costas pode estar relacionada à inúmeros fatores e é possível que grande parte das pessoas apresentem este sintoma em algum momento da sua vida. Ela pode aparecer como uma dor na região...
por VOLL Pilates Group | nov 2, 2020 | Coluna, Reabilitação
A dor cervical é um mal comum, especialmente em uma sociedade de sedentários com má postura. Por isso o tratamento de cervicalgia é importantíssimo para garantir o bem-estar e qualidade de vida dos nossos alunos. A dor começa como um incômodo durante o trabalho, até...
por Keyner Luiz | out 28, 2020 | Coluna, Reabilitação
Faz algum tempo que você trata seu aluno com cervicalgia, mesmo assim de vez em quando ele volta a sentir bastante dor. Será que o tratamento da cervicalgia nunca dará certo para ele e essa pessoa está destinada a viver com dor? Nada disso! Provavelmente você só...
por VOLL Pilates Group | out 16, 2020 | Membros Inferiores, Reabilitação
Sabe aquela dor que incomoda muito e te impede de fazer as coisas mais simples? Nossos alunos com dor no quadril se sentem assim. Eles querem realizar suas tarefas diárias, limpar a casa, trabalhar, mas a dor os impede. Seu corpo evita se mover porque o simples ato de...
![4 problemas causados por falta de mobilidade de tornozelo [INFOGRÁFICO]](https://blogpilates.com.br/wp-content/uploads/2020/10/mobilidade-de-tornozelo-CAPA.png)
por VOLL Pilates Group | out 9, 2020 | Membros Inferiores, Reabilitação
Você sabia que falta de mobilidade de tornozelo é muito comum em nossos alunos? Para perceber isso é só olhar quais dos seus alunos levantam os calcanhares quando agacham. Provavelmente o motivo é falta de mobilidade nesse conjunto de articulações. Pode parecer que é...
Comentários