por VOLL Pilates Group | ago 4, 2023 | Outras Modalidades, Outros
O Método Hipopressivo é uma série de exercícios posturais que busca reduzir a pressão intra-abdominal e melhorar a contração da musculatura do assoalho pélvico. O termo “Hipopressivo” vem do grego “hypopressus”, que significa “pressão...
por Paulo Márcio Fucci | jun 1, 2023 | Gestantes, Grupos Especiais
O assoalho pélvico é um conjunto de musculaturas muito importante do nosso corpo e, muitas vezes, pouco conhecido e trabalhado. Trata-se de um conjunto de músculos que se encontram na base do tronco, abaixo dos ossos do quadril, responsável por sustentar os órgãos...
por Vanessa de Souza Ferraz | out 11, 2021 | Outras Modalidades
O Método Abdominal Hipopressivo vem ganhando espaço na atuação da Fisioterapia e no mundo Fitness com a promessa de inúmeros benefícios, principalmente no tratamento das disfunções do assoalho pélvico, diminuir a barriga e afinar a cintura. Trata-se de uma técnica de...
por Vanessa de Souza Ferraz | set 6, 2021 | Outras Modalidades
*Este conteúdo é científico e pode ser utilizado para pesquisas* A Ginástica Hipopressiva vem se popularizando entre todos os públicos e é muito buscada para o desenvolvimento da barriga negativa, mas será que esta técnica desenvolve apenas uma menor perimetria da...
por Keyner Luiz | jan 15, 2020 | Gestantes
Sabemos um pouco das inúmeras mudanças que ocorrem no corpo da mulher durante a gestação. Nesse artigo irei abordar um pouco mais essas mudanças, porém com um enfoque maior na importância de trabalhar a Musculatura do Assoalho Pélvico (MAP) na gestação. Apesar de...
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