por Keyner Luiz | ago 21, 2020 | Exercícios, Idosos, Treinamento Funcional
O país está sofrendo uma mudança rápida e nossos espaços também. Essa mudança conseguirá alterar a forma como atendemos, tratamos e exercitamos nossos pacientes. E quem não conseguir acompanhá-la pode se considerar fora do mercado. Conseguiu adivinhar de qual mudança...
por VOLL Pilates Group | ago 7, 2020 | Grupos Especiais, Idosos
O dia dos pais está chegando e, nessa data especial, não podemos deixar de lembrar dos paizões. Essas figuras tão importantes em nossas vidas, também merecem atenção com a saúde. Por isso, hoje queremos falar a respeito do treino para homens de meia idade. Se você...
por Lizandra Martinho | maio 27, 2020 | Gestantes
Não é novidade para nós instrutores e nem para as gestantes, de que muitas mudanças ocorrem no corpo da mulher, principalmente, na musculatura do Assoalho Pélvico durante a gestação. Como o nome o próprio nome já diz, o assoalho pélvico é um conjunto de músculos,...
por Luana Bernardo | maio 18, 2020 | Crianças, Exercícios
O Pilates Kids é um novo segmento dentro da Contrologia que permite aos profissionais da área ampliar seu leque de atendimentos dentro e fora dos Studios. Tendo como peça chave em seu conceito um trabalho corporal de qualidade, os exercícios de Pilates Kids vêm para...
por Luana Bernardo | maio 15, 2020 | Crianças
Na tentativa de tirar as crianças da frente das telas, reduzir as queixas de dores e desenvolver o hábito de brincar e se exercitar, o Pilates Kids têm sido cada vez mais procurados nos Studios por pais preocupados com a saúde de seus filhos. Como já mostrei...
por Luana Bernardo | maio 11, 2020 | Crianças
*Este conteúdo é científico e pode ser utilizado para pesquisas* Você instrutor já trabalhou com crianças em seu Studio de Pilates? Apesar dos grandes benefícios do Pilates Kids, abordar a inserção do público infantil no Universo da Contrologia é algo ainda...
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