por Samara Oliveira | nov 6, 2019 | Reabilitação
Sabemos que a osteoporose é uma condição advinda de um processo comum de envelhecimento. Mas, como profissionais, também sabemos que é possível utilizar o Pilates para Osteoporose e minimizar estes danos. É o que vamos ver mais afundo neste post. Antes de nos...
por Keyner Luiz | out 28, 2019 | Coluna, Reabilitação
Pés e Pilates nas alterações posturais: como podemos utilizar o Método no equilíbrio e postura dos alunos e pacientes, trabalhar os pés em função de correções posturais e combinar técnicas diferentes na aula. A postura é muito importante para a nossa saúde, sendo a...
por Thamirys Amorim | out 23, 2019 | Reabilitação
Quem nunca ouviu falar em reumatismo? Logo que se ouve falar é comum relacionar a um problema encontrado na população idosa, entretanto, esse termo não especifica uma doença em si, mas sim um grupo de doenças que atuam no sistema musculoesquelético e conjuntivo,...
por Thiago Rizaffi Xavier | out 18, 2019 | Coluna, Reabilitação
O que é escoliose? Saiba mais sobre este problema que afeta milhares de indivíduos e quais exercícios de Pilates ajudam no tratamento. Antes de começar a explicar sobre esta patologia, vamos entrar a fundo sobre a nossa coluna vertebral, pois é ela a maior responsável...
por Andréia Souza | out 16, 2019 | Coluna, Reabilitação
Um guia completo para você, profissional, entender como tratar cervicalgia com Pilates – da anatomia e biomecânica, à exercícios passo a passo. Os profissionais que trabalham na área de saúde encontram patologias relacionadas à coluna com muita frequência. É...
por VOLL Pilates Group | out 10, 2019 | Reabilitação
Todo mundo experimenta um episódio de dor lombar pelo menos uma vez na vida. Pode ser porque você passou tempo demais digitando aquela tese para a faculdade e sua coluna sofreu pela maneira de sentar. Ou porque carregou peso em excesso da maneira errada. De qualquer...
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